Këshilla/Blog
Pesha
elira
18.03.2016
Prsh , jam 20 vjece + peshoj 58 kg ndersa e gjate jam 1.69 ,a esht pesha ime ideale dhe nqs jo sa duhet te shtoj qe tkem nje peshe ideale ?
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Pesha jote qenka me shume se odealja. E betmja gje qe duhet te besh ti dhe te gjithe ne eshte te uahqehi me gjera te shendetshme. Po ti nuk ke asnje problem me peshwn me ketoo te dhena qe jep
Pershendetje,
Ju jeni 1,69 m e gjate, pesha juaj optimale do te ishte 62 kg.
Gjithe te mirat!