Këshilla/Blog
Ankthi depresioni
09.12.2018
Pershendete
Ju lutem te me ndimoni pasi jetoj jasht shtetit kam 3 muaj qe kam ardh dhe nuk di gjuh ku te drejtohem
Un qe para 5 muaj nuk jam mir vuaj nga mendjmet e kqija gjithqka filloj kur mendova se jam semur nga gjoksi kam diqka te keqe por shyqyr zotiti jam mir kam ber analiza cdo gje mir por qe ather kam mendjme te kqija ka raste kur jam shum mir por prap me rikthehet dhe mbytem nga frika se do vdes se si do jet e ardhmja cdo gje qe shoh te njerzit me frikson tani qe kam ardh ne nje shtet evropian shoh gra me shamia dhe me duket edhe mua do me ven shami gje qe sdua kam frik nga keto mendime se dikush do me mbuloj,kam pas nje atak paniku por e kam kalu duke qetesuar veten se do jem mir se gjith qka qe me ndodh eshte vetem frik
Ju lutem si te jem si me para e lumtur dhe mir kam nje djal me duket sikur nga kjo gjendje spo mund te kujdesem per te edhe pse te gjitha ja bej.dal jasht cdo dit me te
Ju lutem cfar eshte kjo qe po me ndodh a do me kaloj a do jem mir siq kam qen!
Faleminderit
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Oh e dashur e di ket gjendje edhe un vuaj qe 3 muaj eshte ndjenje shume e keqe kur mkap frika shume keq behem sikur do cmendem spo muj me mendu mire per t ardhmen zoti na rujt nga t kqijat gjitheve InshAllah na kalon por sa per Shamine mos u frigo askush smunet me ta vnu me zor , nese je muslimane InshAllah nje dit ki me vnu vet se beso do te udhezohesh ne rruge te drejte tjeter sdi qka me te than se vet kam ankthin si ti Inshallah naj kalojn kto mendime te kqija sa me shpejt ❤
kam nevoj te flas me nje psikolog apo psikologe
Pershendetje,
Fillimisht faleminderit qe ndave shqetesimin tend me ne, mirepo te lutem qe pyetjen ta besh ne opsionin “Pyet Ekspertin” dhe jo ne komente sepse vetem ne ate menyre ekspertet tane do te mund te pergjigjen.
Gjitha te mirat,
Stafi Nukjevetem