Këshilla/Blog
Ankthiii
Ana 30.10.2019
Pershendetje psikolog jam nje nene e re me 2 femije te vegjel. Kam kaluar nje periudhe shuuume stresante keto 1 vit e gjysme qe vuaj kete tmerr. Gjithcka nisi nje dite si gjiiith ditet e tjera, netet pa gjuuume, sa Kisha lindur djalin jetoj jashte edhe duhet ta perballoja e vetem gjithe punen pa asnje ndihme vajza 4 djaliin sa e Linda ate dite u tremba shuuume sepse vajza mi beri nje incident djalit, nk e donte kishte shuuume zili, ate moment u tremba shume por shyyyqyre qe ishte me aq. Ate dite ne dark, Duke ngrene darke dridhesha akooma per 1 moment I shkeputa faare nga realitet, per 5 a 6 sekonda sme kishte ndodhur ndonje here u tremba zemra po rrihet shuuume shpejt pas 15 min e mora veten prap pooor nga ai moment Kisha frike sa here ulesha per te ngrene merrja dhe ujin Kisha frike. Cdooo dite cdo min Kisha frike se nk e dija cfaaare ishte e ushqeva shuuume friken filloj bllokim I frymarrjes ne gjume edhe diten 8 a 9 muaj. Mendimet negative cfare nk mendoja edhe pastaj qajaa a pa pushim edhe pse me duhej te kujdesha per 2 femijet e mi. Tani I menaxhoj mendimet skam me frike nk qaj si perpara poor ajo qe me shqetson tani eshte marramendja po beje 1 vit sme eshte ndare sikur 1 min, tashme po beje 2 jave me dhembe edhe veshi, bera te gjitha analizat koomplet trupit cdo gje ishte normale asnje problem Tha doktori, koka sme dhemb as zemra as krahrori nk di si te largoj marramendjen theksoj qe tere diten jam e ngarkuar shuuume me femijet, shume faleminderit qe ekzistoni gjithe te mirat ju uroj si staf