Këshilla/Blog
Ankthi
Oldison 16.02.2021
Pershendetje doktoresha! Para 8-9 vitesh mu shfaq ankthi dhe ne forme te shpejte dhe kriza paniku akute dhe normalishte duke qen si dicka qe nuk e njifja fillova te shqetesohesha edhe me shum dhe kjo e perkeqesoj dhe me shum gjendjen! Ok bera analiza totale dhe doli kolesterol pak i lart dhe probleme me TSH e tiroideve pak e sforcuar tiroidja po jo munges t3apo t4 ne organizem! Problemi me i madh i shfaqjes se ankthit e kisha ne momentin e gjumit nuk kaloja dot ne gjendje gjumi ne momentin qe do me zinte gjumi aty vinte nje shkarkim qe se kuptoj dhe rriteshin rrahjet e shpeshta te zemres…qe ta kuptoni dukej si shkarkim epilepsie po jo i tille! per disa muaj kjo me ndikoj dhe ne jeten e perditshme por pak nga pak gjat dites po e kaloja qe mos me ndikonte! Por problemi qendron sepse edhe sot e kam te pa mundur te kaloj ne gjendje gjumi?? Sjam keshilluar kurre per kete, bej shum aktivitet fizik sport hobe,dhe si zgjidhje per gjumin kam gjet 3-4 gota alkol jo se jam vartes i alkolit.me shum dua te kuptoj pse nuk kaloj ne gjendje gjumi dhe pse pikerishte ndodhe ne ate momente?? Dhe dicka ankthi me ka filluar kur kisha nje njeriun time te shtruar me spital nga zemra aty fillova te mendoj me shum sec duhet per problemt e zemres dhe kjo se di pse me kaloj ne ankth dhe qe skish lidhje problemet e zemres me moshen time te re! Ja kam dal ta perballoj ankthin por sic te thash e vetmja gje qe se ndaloj apo kuptoj eshte kalimi ne gjendje gjumi?? Faleminderit.pres nje pergjigje tuajen!