Këshilla/Blog
Ankthi
ankthi
megi 03.11.2021
vuaj nga ankthi edhe nga vetbesimi I.ulet..nuk I kontrolloj mir emocjonet
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Pershendetje e dashur dhe faleminderit qe na ke shkuar. Per te marre nje pergjigje me te plote dhe ndihmuese nga nje prej eksperteve tane, ju ftojme te na tregoni dicka me teper mbi shqetesimin tuaj. Prej sa kohesh keni probleme me ankthin? Ju thoni qe nuk i kontrolloni dot emocionet. Ne cfare situate ju ndodh kjo, dhe cilet nga emocionet nuk arrini te menaxhoni dot? Te ftojme te reflektosh mbi keto pyetje dhe te na shkruash serisht. Mund te shkruash dhe ne chat per te folur drejteperdrejte me nje prej psikologeve te faqes ne nje nga oret qe ndodhen online. Oraret e chat i gjeni ne linkun e meposhtem:
https://nukjevetem.al/orari/
Gjithe te mirat,
Stafi i nukjevetem
Peshendetje une jam nje zonje 31 vjece une prej disa muajsh po perjetoj atak paniku po me duket sikur nga momenti ne moment do te vdes zemra me rreh fort shkaku i kesaj me rritet tensioni i gjakut mendja me rrin vetem ne mendime negative,kete problem e kam me perjulla nuk e di cfar te bej sepse une jam jadhte shqiperis faleminderit
Pershendetje dhe faleminderit qe na keni shkruar. Per te marre nje pergjigje nga nje prej eksperteve tane ju ftojme ta ndani shqetesimin tuaj me ne duke krijuar nje pyetje te re dhe jo si koment pasi vetem ashtu mund te merrni pergjigje prej eksperteve te faqes.
Gjithe te mirat,
Stafi i nukjevetem