Këshilla/Blog
urinim i shpeshte
jurgendz 03.11.2021
Pershendetje. U bera rreth 5 dit qe nuk po e bej gjumin rahat naten. Ngrihem 1 here, 2 here ose me ka ndodhur edhe 3 here naten per te urinuar. Edhe gjate dites mund te shkoj rreth 8 here ne tualet. Vuaj nga hernja diskale L4, L5. Babain e kam pas diabetik ( une shyqyr yotit akoma skam ndonje shenje te diabetit). Merem me palester 3 here ne jave. Nuk perdor alokool, duhan, embelsira, pije te gazuara dhe ushqime me yndyre. Pothuajse mish te kuq aspak vetem mish pule. Mundohem te ushqehem shendetshem. Konsumoj dhe proteine pluhur. Konsumoj 3 kafe ne dite, spece djegs ne dreke.
Ju faleminderit
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Pershendetje dhe faleminderit qe na keni shkruar. Ju rekomandojme te beni nje konsulte me mjekun e familjes dhe nje analize urine per te kuptuar me se lidhet shqetesimi qe pershkruani ne pyetjen tuaj.
Gjithe te mirat,
Stafi i nukjevetem