Këshilla/Blog
Ankthi kronik
Ankthi 1997 14.02.2022
Pershendetje jam nje djal 24 vjec kam pothuajse 2 vjet qe vuaj nga ankthi edhe kam kalu shum simptoma e kam bo egzaminime nga koka tek kembet edhe skam asi problem
Po kam kalu shum simptoma te ankthit edhe ma ka bo jeten ferr nga nje atak paniku filloj cdo gjo e deri me sot spo gjej qetsi me ka ndryshu jeta plotesisht
Kam ber edhe seanca me psicolog me kan ndimu pak po prap rikthehet ka raste edhe keq fare
Ja mbrem me kapen rrahjet e zemres shum te nalta un dhe shkova urgnenc me bon ecg e zemres del mir sa shkova urgjenc u qetsova
Tani pytja ime esht qe me psikoterapi e kam provu 8 seanca me ndimoj pak po nuk kalon
Doja me dit a ta provoj me ilace nga nje psikiater po kam frik se me bohet varesi edhe thon qe ka deme ansore do ju lutesha te me jepnit nje pergjigje flm
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Po e vuaj edhe un ankthin esht nje tmerr I vertet.kam kaluar edhe atak panik we me kan shkaterru jeten.me duket sikur cdo moment po vdes po me bie infarkt.asnjeher nuk marr frym tamam ndjesi te fikti sikur po te del shpirti.te jetosh cdo sekond me frik.ishalla na ndihmo zoti ta kalojm sepse spo shijojm asgje ne jet.po ti cfar siptomash ke nga ataku panikut dhe I ke siptomat gjith kohes apo me raste se un I kam gjith kohes.
Oltiana simptomat qe kam un tani jam rrahje zemre te shpejta krisje ne krahun e zemres marramendje merzitje shum pa fuqi me dhembin kockat e kraheve te dy me Duken kembet e lehta
Kto qe kam pak a shum tani po asi her si kam te perditshme me ndryshojn shpesh simptomat mu
Sa per ca simptomash kam kalu ose kam pas me mir spo i them se duken qesharake edhe jan shum fare kto ishin konstante qe j kam perdit
Sa per atakun e panikut aty osht ndjesia me e keqe qe mumd te perjetoj nje njeri simptpmat zemra nmaksimum ty rrah mezor mer frym djersitje buizje durve vjellje marramendje e i ndjesi ne trup qe te vjen qe nuk e sbpjegoj dot sikur do me te dal zemra mga fyti ajo ndjesi
Ishalla zoti na e leheteson kte ankth se po na shkaterrohet jeta po po shkaterrojm edhe jeten e familjarve ton se jemi perdit me ankesa
I pytje kisha ty si te filloj ankthi kshu me simptoma avash avash apo me atak paniku?
Dhe unë klshtu jam kam përdit simptoma, marrje mendje të brëndshme, therje në anën e majtë , rrahje të shpejta mezi marr frymë, një ditë je pak më mirë pastaj shum keq. Se besoj që do shërohem naj herë. Ju si i keni simptomat?
Lexoj nga ju e me duket sikur i kam shkruar vete,
Te njejten gje po perjetoj dhe une cdo dite 24/24
Do dite nga nje gje e re ,nje simptome e re pervec atyre qe keni shkruar ju
Dhe une skam lene vizit e kontrolle pa bere si ne shqip si ne angli dhe cdo gje me del OK
Vertet po na cmend kjo ndjesi
Zoti na ndihmoft
Alesia ja e ke pershkru fiks pz njejt edhe un njejt
Ina edhe un shum simptoma kam kalu shum e jam ty kalu prap shum fiksime mendore e shum tjera un kam frik me dal vetem me nje vend pershembull 2 or nga shpia kam frik me dal vetem me shum turp
Te rri njeriu 24or me frik per zotin e rond shum OSHT po se di si e ka zgjidhje ky problem
Fiks me frike 24 ore. Po kete ndjesin e rrahjeve si te crregullta dhe sikur te del zemra tek fyti? E keni kete? Te jep nje ndjesi te tmerrshme frike o zot.
Alessia po edhe un e kam kte te zemres
Tani me ka dal i simptom tjeter kembet e ftofta sikur me buizin sikur me mpihen zdi si ta shpjehoj po kte her me ka kap tek kembet
Me behet dhe mua por jo perdit kjo. Si mprije .
Ankthin1997 mua me ka filluar ankth ne fillim 3 vite qe vuaj.ndersa keto 2 muajt e fundit po perjetoj atak panik te tmerrshme.me kap 2 her ne dit me rrahje zemre me veshtiresi ne frymarrje.dhimbje e tmerrshme ne gjoks.dhe nje frik nje ndjesi e tmerrshme sikur nga momenti ne moment do me bie infrakt.kam ber analiza ekg me kan dal mir.doktori me tha qe esht psikologjike por sme mbushet mendja qe te gjitha keto siptoma qe jan te padurueshme te vin nga ankthi.qenka tmerr po ma merr shpirtin vetem qaj mendoj sikur nga momenti ne moment do vdes.u shkaterrova zoti na ndihmoft.me duket sikur jam e vetmja qe po perjetoj kete tmerr.po ti ke atake paniku dhe cfar siptomash ke.
Doja tju pysja nese keni perdorur ndonje ilac apo ndonje gje bimore
Se une dhe me dasht me mar ilace nuk mundem ,i kam fobi me duket sikur do me bejn me keq jo me mire,
Dhe a keni mendime negative apo papritur te mendoni si per vete apo per pjestate te familjes gjera negative
Se mua edhe pse e di qe sjan te verteta apo se krijohen nga ankthi perseri nuk mund ti ndaloj se menduari
Perpiqem qe te jem e zene me ndonje pune gjith kohen se ndryshe pak kohe te rri e qete me shfaqen kto budalliqe
Une skam perdorur asnjeher ilace vetem vitamina keshtu por asgje sbejn. Une kam mendime 24/24 vetem frike bobo me me ndodh ndonje gje e keqe,
Jam 62vj me ankth dhe panic jam qe 35vj tash mu ka rikthy prap jam shum Keq Edhe pse un e di se qka osht ankthi dhe paniku
Jam 62 vj qe 35 vj jam me ankth dhe panik tash jam mshel qe 5 muj jam mbyt nuk dss as k me dhemb krahu i majt dhe gjoksi