Këshilla/Blog
Ankthi
Mendimet negative
Es 12.10.2022
Pershendetje,
Para dy jave pata nje attac paniku shum u frikesova nga vetetima nje jave kisha frik dridhje rrahje te shpejta te zemres ,tani kam vetem mendime negative me duket se do cmendem keto mendime shfaqen 5 min edhe largohen .Nuk e di si te veproj .
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Pershendetje e dashur dhe faliminderit qe na ke shkruar.
Shkruan qe nga frika qe ke perjetuar nga vetitimat ker perjetuar nje sulm ankthi dhe tani ke mendime negative.
Do te sygjeronim ti shikosh 2 videos me poshte te pregadituar nga eskpertet e faqes dhe urojme te te ndihmojne ne menaxhimin e mendimeve negative qe ke filluar ti keshe.
Gjithe te mirat,
Stafi Nukjevetem
https://www.youtube.com/watch?v=UK0Q-HP–Rs&t=33s
https://www.youtube.com/watch?v=acySYdLw9Fk&t=4s