Këshilla/Blog
Ankthi
Ankthi 12.05.2023
Pershendetje, eskpert dhe te gjithe kisha nje pyeteje kam qe 5 vite qe ku me filloj ankthi por e kalova 2 vite ne fillime isha teper keq po se di as vet si kaloi, por tani me eshte rikthy qe nga shtatori i vitit te kaluar me simptoma te forta tash ce 2 dite kam anen e majt shume keq me mpihet dora dhe kemba a mundet te jet nga ankthi sepse tgjitha ekzaminimet me dalin mire por une nuk bindem sikur po psoj sulm nuk e di nese mundet te jet nga ankthi apo vertet kam prb me zemren me tregoni ju lutem nese ankthi mundet ta bej vetem anen e majt me mpirje dhimbje etj… faleminderit respekt per stafin nukjevetem <3
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Pershendetje i dashur dhe faliminderit qe na ke shkruar.
Na vjen keq qe je duke kaluar nje periudhe te veshtire.
Me poshte po te dergojme linkun e dy video ligjeratave te pregaditura nga ekspertet e faqes te cilat urojme te te ndihmoj te kuptosh dhe menaxhosh simpotomat qe po perjeton. Ne kanalin tone ne Youtube mund te gjeshe edhe video te tjera informuese rreth shendetit mendor.
https://www.youtube.com/watch?v=UK0Q-HP–Rs&t=357s
https://www.youtube.com/watch?v=acySYdLw9Fk
Per cdo gje na shkruaj prap
Gjithe te mirat,
Stafi Nukjevetem
Pershendetje nuk po mundem mu qetesu sepse po kam shum stres edhe po behm shume nervoze edhe nuk po mundem mu qetesu hiq