Këshilla/Blog
Ankthi
Ankthi
. 29.09.2024
Pershendetje kam nje problem kur tshkoj te flej gjum kam shum ankth mendime qfar bej gjat jetes te nje pas njeshme si kutpoj me duket siku do mu ndalet fryma zgjohem vrullshem se kuptoj qfar eshte a mund te me tregoni?
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Edhe un te njejtin problem kam, kur shkoj te fle me kap ankth mbes zgjuar deri ne 4 a po 5 te nates, duket sikur do me ndaloj fryma dhe do vdes, apo sikur kam probleme me zemer dhe zgjohem me vrull, nganjeher mendoj sikur do vded dhe me vjen nje ndjenj e keqe ne trup, kam 4 vite keshtu
Ashtu jam dhe un mduket sikurndo cmendem mendime
Negative kur flej coem trembem
S orientoem ku jam
Shpesh here mundiem te then kush jam dhe a e mbaj mendime Negative kur emrin nduket sikur do me ndolldhi dicka perqafoj cuni dhe qaj ndiem keq