Këshilla/Blog
Ankth depresjon apo qfar
toni 04.11.2021
Pershendetje jam nje djal 24 vjer por deshta tju drejtohem ju dhe njerzve me kto problem Une para 3 vite kalova nje kriz ankth isha shum i friksuar mensoja se dot vdisja sikur pome ndalet fryma sikur dot me ndalet zemra por e kalova kete sitat pa medikamente Kur kete ver shkova ne pushime kisha si ndjersitje te madhe lodhje por mendova mos ishte shka u klimes ishte shum u ktheva nga pushimet dhe rash per te fjetur u zgjova nga gjumi 3 her naten me frik shum te madhe por fillova prap te flej pastaj te nesmern u shqetsova shum dhe shkova tek mjeku por ishte gjithqka mir me mua me humbi oreksi nuk mund te hajame asgje pastaj ja filloj me humbjen e gjumit besha gjum vetem 3 or gjum rresht 3 jav mendosha se do qmendem kisha levizje te humorit tani prap nuk ndihem mir kam pasur vizit tek mjeku dhe ai e komfirmoj si depresjon ket qeshtje tani jam duke marr mesikamente mir po ndihem shum shum i stresuar me ushtoj vesht gjat gjith kohes behem merak shum pastaj fillon prap si siklet ju lutem me ndimon qfar duhet vepruar.