Këshilla/Blog
Ankth, frikë, mendime negative.
A. 15.03.2022
Përshëndetje!
Kam një pyetje, po përjetoj një dhimbje shumë të fortë koke, ka dy javë që s’më ndalet, jam konsultuar me nje neurologe, me tha e e ke nga ankthi, dhe stresi, jam shkëputur nga gjithçka , mezi ngrihem nga krevati, ndjej shume keputje, sikur s’do ja dal, sikur do vdes, në shkollë jam shpërqendruar, dhe pse shkoj , serish kam dhimbje koke dhe s’perqendrohem dot.Momentalisht ka 2 jave qe perdor ilace por asnje efekt.Kam pasur disa situata te cilat me kane futur shume ne dyshime dhe mendime negative.Doja nje ndihme nga ana juaj si staf, dhe si mund te zgjidhet, sepse çdo dite po përkeqësohem sikur s’jam mē vetevetja, dhe gjumi me eshte prishur flej shume pak dhe kur cohem e kam koken shume te renduar.A zgjidhet kjo situate dhe si?
Faleminderit!????