Këshilla/Blog
ankth stres
10.02.2019
Jam.nje djal 18 vjec dhe ne dhjetor perjetova nje atak paniku isha i lumtur gjith diten n dark kr po shifja tv mndodhi mu morr fryma zemra rrihte shpejt mata tensionin e kisha te lart dhe dridhesha kr me ndodhte kidha frik nga vdekja mendoja me te keqen vajta ne spital at nat me than qe ske gje je ne rreg epo mir menova se iku pas 1 jave ndodhi prp vajti tensioni 20 rastisi keq se ishin festat e doktorat e kishin pushim ndejta gati 3 jav kshu bera te gjitha analizat vetem kolisteroli e hekurindolen cik te lart bera analizat per teroidet mire dolen sdijanca t mend pse me vinte kjo gje….ne 7janar bera vizit tek doktorwsge zemres me doli mir ekg me tha qe esht ankth dhe stres deri kr vajta atje skm.pas probleme me tensionin po bej 1 muaj vetem disa rrhaje te shoejta we me kapin ndonjejer dhe nxehje te fytyres po nk.trembem me si me perpara se e di qe zemren e km mire edhe pse ndiej naj pickim po esht nq stresi po akoma se km harruar se sdi nga se me. Erdhi kjo??