Këshilla/Blog
Ankthi
Ankthi
Ερυ 11.10.2019
Cfare te marr per ankthin e perjetoj vazhdimisht dhe nuk mundem te punoj apo perqendrohem Kam mbaruar fakulteti e Mjekesise per Farmaci me rezultate shume te mira dhe tani nuk mund te perqendrohem per te lexuar Sepse kam emigruar Gjithmone ne mendjen time ekzistojne mendime qe nuk mund te arrij asgje Cfare me keshilloni Ju falenderoj
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
E dashur,
Më vjen keq për sesi ndihesh . Duket që ankthi është një gjëndje e vazhdueshme që përjeton dhe të është bërë pengesë edhe për funksionimin e përditshëm.
Për të kuptuar më mirë gjëndjen tënde, a mund të më shkruash më shumë inforcion rreth fillesave të ankthit. Kur mban mend që ka filluar gjendja? Kur ka filluar të bëhet pengesë për funksionimin e përditshëm? A lidhet kjo gjëndje me mendimet “ nuk mund të arrijë asgjë”?
A mund të identifikosh disa mendime të tjerë shqetësuese që ke pasur këto kohë?
Po pres të më shkruash më gjatë, që përgjigja me e plotë të mund të të vijë në ndihmë.
Në pritje të më shkruash sërish,
Denisa Ndreka, Psikologe Klinike