Këshilla/Blog
Ankthi
Ankthi
ANISA 14.12.2020
Me shoqeron ndjena e frikes sikur do vdes sikur cdo semundje e keqe do me pushtoje a eshte ankth apo depresione?!!
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Ashtu njejt jam cdo dhimbje e vogel qe me ndodh me duket sikur lidhet me semundje te cilat do te me cojn drejt vdekjes.Ka raste qe qetesohem dhe i largoj mendimet per nje kohet te vogel por serish mendimet rikthehen dhe kam nje ndjesi te perzierash ne stomak sa her qe mendoj rreth semundjeve
fiks dhe une jam ashtu
Anisa, eshte ankth mendoj. Shko te nje profesionist se mund te te ndihmoje goxha, mos e ler pas dore situaten.
Përshëndetje e dashur,
Faleminderit që ndave shqetësimin tënd këtu! Lexova me vëmendje letrën tënde dhe mund të marr me
mend konfuzionin dhe frikën që mund të ndjesh dhe nevojen tende per te patur nje pergjigje apo per ti vene nje emer gjendjes tende.Te ftojme te shkruash pak me teper se cilat jane mendimet dhe emocionet qe ti po perjeton, kur ke filluar te kesh kete frike dhe cilat jane semundjet qe te frikesojne. Do të sugjeroja të konsideroje një takim me një specialist
të shëndetit mendor. Mund gjithashtu, të konsultohesh online me psikologet në chatin e “Nuk Je Vetëm”.
Gjithe te mirat,
Stafi i Nuk je vetem