Këshilla/Blog
Ankthi
Per ankthin 30.08.2024
Ju lutem Anonim
Pershendetje
Paragjithksaj cka me ka ndodhur prej muaj dhjetor kam qen shum pozitive si njeri por per nje moment fillova thjesht nuk ndihesha mir dhe mendoja mos kam ndonje semundje pas disa ditesh filloi dhimbje ne krahun e majt mpirje shtrengim ne gjoks dhe ne fyt kam shkuar disa her ne urgjenc por lexoja shum ne internet isha fiksuar se do kapja infrakt the ne internet shkruante nese ke dhimbje te gjat te krahut mund tkesh sulm ne kok dhe prej atij
Momentit me filloi nje dhimbje e tmershme koke e cila mzgjatu tre muaj me shtrengime djegje dhe ndjenja disa pika ne kok si qarkullim gjaku kam ber gjith analizat me kan dal mire dhe me derguan ne neuropsikiater i cili ma dha diagnozen me cregullim ankthi me keshilloi te pij xanax per di muaj te shohim nese do permisohesha dhe nje muaj kam pir nuk kam ndier asgje ne trup pervec se sisha e lumtur … pastaj ngela shtatzan dhe mu desh ti nderpres shtatzania shkon ende ne regull mirpo un kam pasur ende dhimbje neper trup me filloi nje puls ne lukth i cili ndihej ne gjith trupin dhe me doli ne internet per snow white syndrome visual mua me fishellonte veshi dhe i pash donfotografi si shifnin njerzit me ket sindrom dhe prej atij momentit un shof xixa neper ajer praj gjitchka manifestohet ntrup dhe vendosa as mos lexoj asnje gje terapi skam mar analizat gjitha i kam bere ne detaje dhe shtatzania mshkon shum mire por un ene ndjenj kto simptoma fizike neper trup dhe nuk dij si ti largojj apo duhet tshkoj te ndonje mjek tjeter…..ishte pak e gjat por duhesha te shprehesha
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Përshëndetje e dashur dhe faliminderit që na ke shkruar.
Do të sygjeronim që për disa ditë të mos mendosh për diagnozat dhe të përpiqesh të bësh gjëra që të pëlqejnë dhe që janë relaksuese.
Më poshtë po të dërgojmë dy linqe me video edukative të përgatitura nga ekspertët tanë dhe shpresojmë se do të jenë të dobishme për ty.
*Çfarë ndodh me trupin tonë kur na mungojnë fjalët për të shprehur emocionet? – Dr. Greta Hysi
https://www.youtube.com/watch?v=acySYdLw9Fk
*Të përballemi me ankthin – Dr. Skerdi Zahaj
https://www.youtube.com/watch?v=UK0Q-HP–Rs&t=301s
Kujdesu për veten dhe bebin. Po pate nevojë, na shkruaj prap. Jemi këtu për ty.
Gjithë të mirat,
Stafi Nukjevetem
Pershendetje , dhe une e kam kete ndjen puls ne lukth dhe ne gjithe trupin dhe ndonjeher xixa perpara syve , nuk edi si ti largoj kam dhe probleme me gjumin , perdor vetem vitamina
Pershendetje nje gje me brengos un diku ne moshen 13 vjeqere me ka nisur ky problem tani jam 21 un kam stres dhe te dridhur me heret me jan dridhur duart tani me duket sikur gjithe trupi madje dhe koka me dridhet nuk e kam gjithmone e kam vetem ne raste prsh kur jam e stresuar kur shkoj musafir dikun un mundem me sherby kur jam me te shtepis si te vje dikush un smundem me qit caj prsh se friksohem po i derdhi ose ka raste qe takoj njerz te pa njohur dhe se kam fare si problem por ndodhe edhe ta kem un se kam gjdo her stresin dhe te dridhurat nga njeher jan tjeter person fare si kam sepse un jam tip shume shume i hapur me njerzit dashta me cek qe nese un nuk e menoj qat sen sum ndodh po nese shume stresona se ka me shku diku at her edhe dridhna dmth te pa kontrollushme ndodh qe mu me doket qe jam stresu edhe po dridhna po prsh motra me thot jo sje tu u vrejt un tasht per momentin jam duke shku edhe te neuropsikiatri po te them te drejten hapat qe jam tu i perdor po me japin si gjendje sikleti gjat krejt kohes nuk e kam pas kurr me heret prsh me u ndje ne siklet kur jam vetem te them te drejten shume jam merzit me qet gjendje shume kisha dasht me e zhduk ne sekond se un spo e kam gjith a ka edhe naj kush qe ka pas ket gjendje qe kish mujt mem tregu me duket sikur vetem un e kam ket problem ps simptomat me e krahasu me heret i kam pas edhe mat mdhaja tasht e kam zbulu qe nese se stresoj veten tu e menu shume e kaloj ma lehet dhe ket po e praktikoj. Ju lutem me keshilloni kushdo qe ka info