Këshilla/Blog
Ankthi
Ankthi
❤️???? 17.01.2022
Cdo dite brenda ores 17:00-20:00 me kap gjendje depresioni dhe ankthi. Me vjen te qaj dhe shikoj cdo gje ters? Si mund ta kaloj
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Pershendetje e dashur,
Te falenderojme qe na ke shkruar dhe e ndave me ne shqetesimin tend. Te rekomandojme te shohesh videon e meposhtme pergatitur nga nje prej eksperteve te faqes me disa teknika praktike per menaxhimin e ankthit.
https://www.youtube.com/watch?v=UK0Q-HP–Rs
Gjithashtu nese ke nevoje mund te flasesh drejteperdrejt ne chat me nje prej psikologeve te faqes ne oraret ne te cilat gjenden ne linje. Oraret i gjen ne linkun e meposhtem:
https://nukjevetem.al/orari/
Gjithe te mirat,
Stafi i nukjevetem