Përshëndetje, jam një 18 vjeçare që për një koh të gjat vuaj nga stresi dhe ankthi… Jetoj ne Itali që 2 vite e gjysmë dhe deri sa kam ardhur këtu kam pasur shum shum probleme të ndryshe duke filluar që nga probleme dokumentacioni deri në probleme familjare që kan ndikuar shum tek un, prindërit i kam të divorcuar që 5,6 vite dhe jam rritur me babin dhe gjyshërit si një fëmijë u vetëm, gjithmon e ndjenja mungesën e mamit dhe motrave dhe kurr nuk e shprehja por edhe mardhenia me to nuk ishte aq e mire, kur erdha në Itali siç thash kam hasur shum probleme që për shkak privatësie nuk kam dëshir ti prek këtu sepse lexohen nga qindra njerëz, para disa muajsh kalova një faz shum të keqe në jetën time kur vuaja shum nga ankthi dhe qaja ter ditën, shum njerëz filluan tme braktisin dhe un brengosesha shum nga kjo gjë dhe gjithmon ja vendosja fajin vetes sa her që dikush vendoste të largohej nga un… Pas asaj periudhe super të keqe rreth 7 muaj fillova të kisha më shum ankth e stres dhe nuk haja sa duhej, në fakt deri kur kam ardhur në Itali mu pre oreksi dhe nuk haja dot, rash nënpesh nga 52 kg shkova 44kg, dhe kjo gjë më stresonte akoma më shum, para disa muajsh pata një çrregullim të ciklit dhe shkova për vizit dhe me than qe nuk kisha asgjë tjetër përveç se psikologjike nga ankthi dhe stresi, mora vitamina vetëm për shtimin e oreksit ama un jam ter ditën mbyllur sepse nuk shkoj as në shkollë as në pun dhe pse shkollën që pata nisur para disa kohësh doja shum ta vazhdoja…. I vetmi problem që kam esht se i mbi mendoj shum gjërat që s’duhet ti mbi mendoj, tensionohem shum shpejt kur ndodh një situat e pakëndshme, kam shum pak vetëbesim, nuk mund ti përballoj dot debatet e forta, shpesh her kam mendime shum negative në kok që nuk më pushojn dhe nga e lumtur që mund të jem një moment kaloj direkt në gjendje ankthi, kam ethe, shtrëngim në zemër, dëshir per te qar, nevoj për tpas dikë afër që tme mbështes edhe pse kurr skam pas dikë që tme mbështes nga afër… Para disa muajsh kam shkruar në sitin tuaj dhe për rreth 1 muaj kam folur me një psikolog por ndjeja që nuk po me ndihmonte aspak në gjendje në të cilën un isha, sa her që doja të konsultohesha bënte vetëm pyetje gjat gjith kohës dhe asnjher nuk më tha një këshill çfar duhet të bëja që ta luftoja kte ankth dhe stres të tepërt, do kisha shum dëshir që te flisja me një psikologe për ti treguar për problemet dhe me tej sepse kjo që thash nuk esht asgj mbrapa ndodhive që kan ndodhur, dhe do doja këshillën e një profesionisti që tme tregonte dhe ndihmonte çfarë duhet të bëj në këtë situatë… Shpresoj të mar përgjigje sa më të shpejtë, faleminderit!