Këshilla/Blog
Frika
Dori 17.08.2024
Pershendetje jam nje djal 20 vjeq kam pasur nje te kaluar smund te them e keqe sepse kam pasur shum momente te mira por kam humbur familjar jam ndjer gjimon ne ankth se so vdes apo do mndodhi diqka kjo ka vazhduar 4 vite qe nga covidi dhe tash mund te them 2 muaj kam pasur nje frik shum te madhe sikur jam qmendur ose sikur jam ne proces duke u qmendur gjera koti kjo gjendje me ka ardhur kisha frik nga njerzit e qmendur po si te behem si ta dhe keshtu tash mendoj se jam ashtu si aj person sikur kam humbur kontrrollin mbi veten time kam mendime se gjithqka ka marr fund dhe keshtu ksi lloj mendime pres nje pergjigje nga ju flm per mirkuptim.
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Edhe une ashtu jam, me dhemb koka, qafa, me shtrngon zemra dhe me dhembin muskujt. Sa me fillon dhimbja e kokes me duket sikur do cmendem ose kur me dhemb kraharori sikur do vdes. Mesa lexova nuk do cmendemi, se nje i cmendur ska kohe te mendoje per keto se nuk eshte i vetedijshem qe nuk eshte mire menderisht. Tako nje psikolog.
Pershendetje
Te njejten gjendje kam qene edhe une mirepo me ndihmen e Zotit e kam kaluar . Mendoja se gjithqka mori fund se do qmendesha e te gjitha qe i keni pershkruar.
E para e punes duhet te keni besim tek Zoti dhe te luteni shum pasi qe besimi dhe mbeshtetja tek Zoti ndihmon shum .
Se dyti merru me diqka qe te ben te ndihesh mir me ndonje aktivitet( psh meso ndonje gjuhe ) lexo diqka ,largohu nga rrjetet sociale mos humb kohe kot.
Se treti merru me ndonje akivitet sportiv si : ecje vrapim ,loje ,fitnesse qka do tjeter (mundohu ta besh rutin tenden te perditshme)
Dhe se fundmi gjithqka kalon ,asgje nuk zgjate gjith jeten