Këshilla/Blog
Frike dhe ankth
Lea 25.02.2020
Pershendetje. Po ju shkruaj pasi e ndjej teper te nevojshme te flas me dike qe mund te me jape nje zgjidhje. Po kaloj nje nga periudhat me te veshtira dhe nuk di si ta perballoj me veten. Nuk di nga tja filloj se kam aq shume gjera ne koke. Di vetem qe po vuaj shume dheb kjo gjendje po me lodh shume, nuk mundem te bej asgje, nuk kam perqendrim dhe as deshire. Ndjej gjate gjithe kohes nje frike qe dicka e keqe mund te me ndodhe mua ose njerezve qe dua. Kam frike se mos humbas familjen ose jeten. E mendoj shpesh ne cdo moment vdekjen dhe me iken deshira te bej ndonje gje. Stresohem shume nga lajmet qe degjoj dhe me duket sikur sdo jetoj shume. Kam fituar shkollen per te cilen kam luftuar dhe kam enderruar dhe tani nuk po mundem tja dal. Ne koke kam vetem mendimin qe sdo krm mundesine ta mbaroj se do me ndodhe dicka mua ose botes. Per me teper vuaj dhe mungesen e besimit te vetja. E shoh veten te paafte ne degen qe jam se nuk e perballoj dot. Aq shume e vuaj se dua ti bej prinderit krenare dhe te lumtur pas gjithe veshtiresive dhe sskrificave por kam shume frike, shume frike nga e ardhmja, nga gjerat qe mund te ndodhin. Situata e termetit e perkeqesoi gjendjen time. Nuk dua te bej asgje, naten kam frike te fle. Dua te rri vetem me familjen dhe ti kem afer cdo cast, aq sa mendoj te le dhe shkollen qe te rri me ta. Me duket sikur brends meje po cmendem, jam bere me fiksime dhe mendij vetem negativisht. Kerkoj thellesisht te me ndihmoni pasi nuk dua ti stresoj me prinderit dhe tju them qe kam nevoje per psikolog. Faleminderit. Pres me padurim pergjigjen tuaj ????
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Ndyrsho frekuencen e mendimeve zevendesoji mendimet negative me ato pozitive, ate cfare i percjell universit ajo te vjen, keshtuqe vetem ti e ke ne dore, forca do ja dalesh