Këshilla/Blog
Frymarrje e veshtirsuar/ Stres
edi 18.06.2021
Pershendetje nuk ndihem mir kohen e fundit kam problem me frymarrjen jo gjate gjith kohes prej mengjesit deri ne mbremje . Problemi im eshte se nuk mundem qe te marr frym lirshem pas 2 ose 3 tentimeve marr frym lirshem nuk kam asnje dhimbje tjeter gjumin e bej mir nuk kam problem. Kam bere analizat laboratorike dhe fotografimin e mushkrive kan dalur te gjitha mire . Une mendoj qe kam ndonje lloj stresi sepse kjo me ndodh kur jam ne kohe te lir qe nuk kam ndonje aktivitet dhe me shkon mendja se nuk mundem te marr frym ose keshtu pastaj me ndodhe kjo.
Qfare me keshilloni?
Faleminderit.
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
tako nje psikolig vlla, dhe un kam vuajtur nga ankthi, tani jam me mire se kurre, me beso
Kisha mendime te kqija tani po e ndjej veten se jam me mire jo plotesisht por po e ndjeje me mire. Faleminderit per pergjigjje.
Si e kalove? Cfar bere qe je me mire.
Ke psikologu ke taku johny, sa koh ke vuaj nga ankthi?
Thjesht fillova te mos qendroj vetem ne shtepi duke u marrur me ndonje aktivitert sportiv ose ndonje pune duke e lodhur veten dhe po e ndjeje me mire.
Persh e Dashur edhe une kam ket problem ka 1 vit e gjysm zdi qat Boj kam 3 femije prap jom 7 zan naj keshill ju lutem
Pershendetje, ju ftojme ta ndani shqetesimin tuaj si pyetje te re dhe jo si koment pasi vetem ashtu mund te merrni nje pergjigje nga nje prej eksperteve.
Gjithe te mirat,
Stafi i nukjevetem