Këshilla/Blog
stres ankth
ida 19.11.2019
Pershendetje
Un kam pas nje problem kur kam qen klas 4 at’here kam vajt ne shum mjek por sme nxirnin gje isha mir vetem se kisha stres sdija kur ti thoja isha e vetmuar familja ime gjithmon me thoshte qe ti ben vet nuk je smur ???? me conin me zor ne shkoll me rrifshin keshtu deri 3 4 muaj pastaj me erdhen (mesturacionet) aty u kuptua qe ishte nga hormonet . Ne vitin 2004 babi u largua nga jeta e ndjeva shm keq mami me von me braktisi po me rrisin gjyshrit
Isha shum mir deri ne klas te 6 aty fillova prp ti kem këto shqetsime kisha disa prb familjare prandaj ????gjyshrit nuk me besonin me thoshin ti ben vet nk je smur gjithmon vetem me shanin pastaj kur mjeku thoshte smundjen thoshin na fal . shm her i thoshja do vras veten por se beja . Kisha vetem akthin stresin se po te veja ne shkoll do bëhesha me keq do smuresha do me binte te fiket.
Po keshtuu ndodhi ket vit qe jam vit i par e nisa mir shkoll deri tn qe mkapi stresi ankthi prap i them gjyshrve që jam smur dua te rri ne shtepi me thon e ke ber rrug ti mojjj cup ik tek sateme te rrish ne shtepi ktu shkolll edhe keq tjesh dmth perdorin fjal banale . Jam munduar shm her tja shpegoj prb qe kam sme kuptojen fare jam shum ne stres ankth nuk mundem me ????esht e kot fare .
Ne shkoll te gjjth me shajen ???? qe jam e shpifur nuk di fare nga shkolla dmth lenda e fiskultures jam e mefshet jam fshatare jam e lodhur????????????. skm gjet kurr nje zgjidhje per stresin ankthin
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Gjej veten pak te ty.Sepse edhe un kam
Kaluar kohe shum te keqija ne jete.
Me keq se ti madje.
Te jesh e sigurt qe cdo gje qe ty te shqeteson e kam provuar.
OFENDIM MOSKUPTIM, sharje nga gjysherit dhe prinderit.Percmime ne shkoll.Edhe un kshu kam qene ne shkoll,sidomos ne te mesmen,pothuajse te gjith me largonin,me shanin,me trajtonin si te paafte dhe te trashe,
Te vinin ne loj ne sy te tjereve,..kujdesishin qe shoket e tyre dhe te tjeret mos te me afronin
Se u brockullitnin budalliqe per mua.I kisha ber ilacet,dhe semundjen e stresin menyr jetese.
Tani un jam vit 2 universitet.Me shendetin jam pak me mire edhe pse kam skoma shqetesime,njerzit nuk jan te keqij si me pare kur isha ne gjimnaz,megjithese edhe ne shkoll te larte kam pasur lendime dhe ofendime,sidomos nga nje goc qe jetonim ne te njejten shpi ne te njejten dhom,edhr ne klase gjithashtu.Po kam zgjidhur gjerat zemer vetem ne momentin qe jam distancuar fare nga njerezit,mos u perpiq per shpjegime,mos jep mendime fare,sepse ka plehra qe jo vetem jane gjaknxehet po nuk kuptojne ate ca u thua e kthejn tjeter per tjeter dhe japin dhe mend.
Tjeter gje eshte nese dikush ta ben borxh ktheja dhe sqaroja sy me sy dhe vetem per vetem.Kurse per cdo gje tjeter as mos u fut fare tek askush.Rri e shih punen tate.
Nese shikon se dikush te dhuron energji negative,nese shikon qe i shtremberon fjalet e tua,ateher esht momenti te largohesh.
Kjo esht dicka qe une pendohem gjith jeten qe nuk e kam bere.Po durova 3 vite ne nje shkoll,nese do isha larguar ndoshta do kisha kujtime me te bukura.Por zura mend ne shpi me qera.U largova pa mbushur asnje muaj qe po jetoja.Largohu nga njerzit qe te ven nen stres.Jan periudha qe do te ndikojn shume edhe me vone nese nuk ben gje tani ne koh.
Sa per pjesen e semundjes,stresit,dhe ankthit te keshilloj te mos e lesh pas dore,mjekun,psikologun,dhe ilacet.Per gjysherit.As mos i degjo fare.Ata jo vetem ste kuptojne se ate moshe dhe ate injoranc kane.Por ti zemra ime do jesh e lir dhe me qete vetem kur ti perkushtohesh vetes sic te thash me lart si ta besh,dhe jo duke ja ditur per te tjeret qe ste dhurojn asgje tjeter pervec stresit.