Këshilla/Blog

16.05.2016

Kam probleme me personalitetin. Kam shume komplekse,nuk di kush jam,cfare kerkoj nga jeta dhe cfare vendi ze une ne shoqeri. Jam e mbyllur, me pelqen vetmia, nuk hapem me te tjeret dhe te gjithe me largojne nga vetja. Kam turp te flas me te tjeret. Dua te bisedoj urgjentisht me nje psikolog. Ndonjehere mendoj se kam probleme psikologjike. Faleminderit

  1. G says:

    Nuk je vet, Te njejtin problem e kam dhe un..nuk e di se si mund te clirohem nga gjith kto shqetsime.

    1. iimmm says:

      Ju lutem kam nje shqetesim perbrenda meje si mund te bisedoj

      1. Stafi Nuk Je Vetem says:

        Pershendetje,

        Ju lutem shkruani si pyetje te re, shqetesimin qe keni, dhe ekspertet tane do t’ju kthejne pergjigje per te.
        Ju faleminderit!

        Gjithe te mirat,
        Stafi i Nuk Je Vetem

        1. Ac says:

          E kam mendjen lemsh. Nuk di se nga tia nis . Jam viti pare edhe mendoj se po bej nje shoqeri te keqe jo se jan goca te keqija por thjesht bejn gjera qe un si bej ose sdua ti bej por ne te njejten kohe me pelqejn si psh te lem mesimin te rrim posht jo se bejm dicka thjesht te rrim bashk me to. Ne shkoll une me pare kam qen me nota shume te mira por tani nuk kam nerva per asgje per gjen me te vogel. Mezi bej detyrat pertoj skam asnje lloj iniciative . Ne shkoll doja te nderroja klasen nuk ma nderrojn por e kam gjetur veten mire atje eshte edhe nje djal qe mendoj se me pelqen por sjam e sigurt sdi cfare t mendoj e per te .doja te beja gjermanisht prap sbehet smund te bej dot asgje qe dua . Shpesh here me kap koka stresi sdi cfare te bej edhe tani qe po i shkruaj te gjitha keto po dridhem sjam mire sdi cfare te mendoj e cfare te bej e gjith jeta ime po kthehet ne katastrofe. Me duket sikur po me plas koka kam ber edhe vizita me kan then vetem
          stres asgje me shume . Doja nje zgjidhje ju lutem shume

        2. Xhuljano says:

          Kam frik te udhetoj me ze paniku

          1. Fondacioni Together Albania says:

            Pershendetje,

            Faleminderit qa keni kontaktuar. Qe eksperti te kete mundesi t’i pergjigjet shqetesimit tuaj ju lutem postoni pyetjen ne rubriken Pyetjet – Bej pyetjen tende https://nukjevetem.al/pyetje/ . Dhe mundoheni te jepni nje pershkrim me te detajuar te problemit qe keni ne menyre qe eksperti ta kete me te thjeshte t’ju vij ne ndihme. Faleminderit.

            Gjithe te mirat.

            Stafi Nuk Je Vetem

          2. Anonymous says:

            Kam nje vit qe po vuaj na ankthi edhe dua qe te di te ndodh na nje gje

  2. MSc. Denisa Ndreka says:

    Përshëndetje e dashur,

    E kuptoj që je duke kaluar një periudhë të vështirë. Duhet të ndihesh e ngarkuar dhe e lodhur. Mbase terapia mund të të ndihmojë t’u japësh përgjigje pyetjeve që ngre. Drejtohu tek një nga psikologët e kësaj faqe për të filluar terapinë.
    Uroj që gjërat të shkojnë mirë për ty.
    Denisa NDREKA, Psikologe

    1. Anonymous says:

      Pershendetje me duket se kam crregullime deluzionale nuk e di psh jam duke pare nje film ose dicka dhe me shfaqen papritur objeket qe nuk ekzistojn.

      1. Nuk Je Vetem says:

        Pershendetje,
        Te falenderoj qe na ke kontaktuar. Te lutem postoje shqetesimin tend si pyetje e re ne rubriken Pyetjet/ Bej Pyetjen tende ne menyre qe te merrni nje pergjigje nga nje ekspert. Gjithashtu mundohu te ndalesh pak me gjate ne pershkrimin e problemit tend qe eksperti ta kete me te qarte situaten e veshtire qe po kalon. Gjithe te mirat.

        Stafi Nuk Je Vetem

        https://nukjevetem.al/pyetje/

  3. G says:

    Terapia a behet online?

    1. MSc. Denisa Ndreka says:

      Përshëndetje sërish,

      Mund të gjëndet edhe ndihmë online jashtë apo brënda vëndit.
      Tek faqja jonë në Kosovë http://www.nukjevet.net , ka disa orare të caktuara ku ofrohet ndihmë psikologjike online falas. Të ftoj të vizitosh faqen dhe të informohesh më shumë.
      Ndërkohë ky shërbim do të jetë pjesë edhe e faqes sonë më vonë.
      Uroj të marrësh ndihmën e nevojshme.
      Denisa NDREKA, Psikologe

  4. Erjona says:

    Jam 17 vjeq por kur kam qen 15 vjeq kam qen nlidhje me nje djal rreth 6 muaj por pastaj u ndam dhe aj i ka tregu vllaut tim por vllau nuk i ka tregu familjes por tash mbas dy vitesh aj tash esht 20 vjeq osht bo shum i nrvozum edhe nomstop um ofendon edhe ma bon qe ka me e i tregu familjes. Un spp di qa me bo kaniherndihna shum e lodhur dhe tham mamir o mi dho fund jetes. Tlutna nimom kam nevoj per kshillen tuaj

    1. Hi eriona says:

      Te njejtin problem kam dhe une ish i dashuri me kercenon qe do i tregoj familjes time qe kemi qen bashk nuk kemi kryer mardhenie seksuale asgje por kam frik vellau ka filluar ta kuptoj por une gjithmon e genjej qe ai po genjen dhe po shpiff sdi qka te bejj si tja bekk ne lidhje me ta me kercenon qe do i publikon bisedat tona e shum gjera tjera

      1. Fondacioni Together Albania says:

        Pershendetje,

        Me vjen keq per veshtiresine qe po kaloni ne marredhenie me partneritn tuaj. Te lutem shkruaje shqetesimin tend ne Rubriken Pyetjet / Bej pyetjen tende ne menyre qe te marredh nje pergjigje prej nje nga ekspertet tane. Faleminderit. Gjithe te mirat.

        Stafi Nuk Je Vetem

        https://nukjevetem.al/pyetje/

  5. Alesia Klosi says:

    Dua te vdes sepse prinderit e mi nuk me kuptojne kurre.. Mamin e kam shume te eger edhe me dhunon.. Dua ti jap fund jetes edhe pse jam 14 vjece sepse shqiptaret nuk jane njerez po kafshe.. Nuk dine se si te sillen me nje femije.. Qaj gjithe diten jo se pse me dhunon mami por qej se me vjen inate pse jetoj ne kete familje.. Kam nje arsye tjeter qe sdua te vdes sepse kam dasmen e motres dhe nuk dua qe ajo te ndihet keq.. Dua qe ta shoh me fustanin e bardhe por nuk besoj…. Por besoj se momenti ka ardhur te shkoj ke gjyshi im ne qiell se me ka marr malli shume per te…

  6. Ina says:

    Alesia zemr je shume e vogel per te menduar gjera te tilla
    Esht e vertet we prinderi shqiptare ngsnjeher sdine te sillen por kjo sdo te thot qe ne ti japim fund jetes
    Ti ke mijra e mijra arsye per te ecur perpara dhe do te te lutesha ti japesh kurajo vullnet vetes per te arritur qellimet e tua ne jete
    Sa here te te dali nje problem para thuaj
    Une jam e forte sme ben pershtypje
    DO E KALOJ
    Uroj te jesh mire

  7. Anonymous says:

    Jam jne nen qe kam jne vajz 14 vjec vajza ime do te bej ca te doj ajo ne qoft se nuk e le un mer thiken te vet vritet do te pres damaret perdit me thot do vras veten un ty te urej nuk te shikoj dot me sy me flet fjal nga me te pa edukuara cdo fjal qe flas me thot te urej dhe me vjen veshtir te degjoj me ofendon kudo qe te jet shikon dicka qe blen ndojne shoqe do vi ne shpi do qaj dy or pa pushim te ma blesh tani se e dua un le te jet nat uleret sa nuk e qetesoj dot nuk e ndaloj as te dali e as te vishet me thot do dal mir I them vishet del deri tek porta kthehet nuk vete thot nuk di cfar te bej Jam ne hall te madh po me shkatron familjen te lutem me jep pak ndim po mundesh

    1. admin says:

      Pershendetje,
      Ju falenderojme qe ndate me ne shqetesimin e juaj, mirepo per te marre pergjigje ju lutemi qe pyetjen tuaj ta beni ne opsionin “Pyet Ekspertin” e jo te komentet, pasi vetem ne ate menyre ekspertet tone mund t’ju pergjigjen.

      Gjithe te mirat,
      Stafi Nukjevetem

      1. Defne says:

        Pershendetje kam nje shqetesim me mamin
        Kemi kaluar nje fatkeqesi para 4 muajsh
        Dhe tani kohet e fundit ,ajo nuk eshte mire mendon se nuk e don njeri mendon se eshte vetem ,na largon ne
        E di qe duhet t shkruante ajo te shprehnte cfare ndjene po nuk mund ti them pasi sdo e pranonte te lutem mund te me ndihmoni se si duhet te sillemk me te ,pasi ne afrohemi me te ajo na largon ben gjera sipas kokes se saj

        1. Fondacioni Together Albania says:

          E dashur Defne,

          Te falenderojme shume qe na ke shruar rreth shqetesimit tende, dhe per forcen te kerkosh ndihme per mamin. Te lutemi qe pyetjen tende ta beshe tek rubrika “Pyetje e re” – e jo si koment, pasi vetem keshtu mund te marresh pergjigje nga njeri nga eskpertet e faqes.
          Gjitha te mirat,
          Stafi Nukjevetem

    2. Jd says:

      Pershendetje lexova shqetsimin tend une jam nje vajze 17 vjecare dhe e di cdo te thote te jesh adoleshent ndryshe nga vajza juaj une jam munduar ya kaloj kete moshe me sportivitet e vetmja menyr qe ju mund tja dilni me te eshte ta merni dhe te bisedoni per problemet qe ajo ka dhe mos u shqetsoni aspak kjo faze kalon

  8. Ina says:

    pershendetje jam nje vajze 21 vjec , jetoj ne tirane prej 2 vitesh por skam krijuar akoma shoqeri . Ndihem vetem , e mbyllur dhe nuk kam me ke te flas . Pothuajse nuk dal fare . Nese eshte dikush qe do donte te krijonim miqesi do ta vleresoja shum !

    1. Anonymous says:

      Nqs ke nevoj per nje shoqe po ngre edhe un doren ????

    2. Ambra says:

      Pershendetje
      Jam studente ne vit te 2universitet edhe un kam te njejtin problem kisha shoqe por marredhenia me to eshte shkeputur sjee vetmja ka edhe te there si ti si puna ime do te me pelqente te njihesha me ty

  9. Elonacana says:

    Deshiroj te fls me ju

  10. Elonacana says:

    Jam nje vajze 20 vjece jam e dashuruar me sakte jam e fejuar kam kaluar shum veshtiresi ne jet edhe ne kete dashuri kam kaluar teper rreziqe teper gjerat qe sme kan lene te ngrej koken larte e te ec perpara historia ime m kete djalin eshte aq e bukur po aq e dhimbshme e donim shum njeri tjt shum por jan shum gjera ketu sepse tani kohet e fundit ai vendosi tu ndante nga une asryja ishte hyra e mams te tije e cila sme don na futi me nje sherr shum te madh me disa budalliqe qe ajo i thonte ketit djalit deri sa i tha ajo te ka bere magji qe ti mos na duash neve e largoje komplet nga une nejetm 1 muaj pa fol ai lajmroi njz e tije edhe te mit nxorri cdo sekret tonin ne tavolin por nuk me shikonte ne sy kur fliste por une e doja me shpirt edhe e fajtesova te emen e atit sy te gjitheve i thash ato qe me ka bere ajo edhe ikem ate dite mbas disa ditesh ne folem edhe ky me vendosi kushte mua une i pranova vetem qw te isha me kete edhe ndodhen disa gjera prap ne ate shpi ate dite qe isha une e ema e atit beri dissa veprime qe mua me merziten sa qe vendosa qe mos te rri me me kete njeri dola ne kafe edhe i thash nuk te dua ma sdua te rri me ty i nxorra gjitha ca kisha edhe jy spranoj me tha qe te dua e kam kpt kush e kishte gabimin varja e kalum u pajtume vszh duke nejt me njeri tjt shum afer por une cdo moment e kujtoj ate qe me beri ai cdo moment sepse vszh duke fol edhe me femra tjr mua me tha i kam shoqe asigje tjt por edhe pse tani ai me rrin afer jam une ajo qe se dua ma nuk e di nuk mundem te harroj me jepni ndonje keshille ky ka bere shum gjera per mua me para shum madje

    1. admin says:

      Pershendetje,
      Ju falenderojme qe ndate me ne shqetesimin e juaj, mirepo per te marre pergjigje ju lutemi qe pyetjen tuaj ta beni ne opsionin “Pyet Ekspertin” e jo te komentet, pasi vetem ne ate menyre ekspertet tone mund t’ju pergjigjen.

      Gjithe te mirat,
      Stafi Nukjevetem

  11. franceska shirka says:

    Para dy vitesh kam filluar nje lidhje me nje djal. Jeta e tij nuk ka qen perfekte dhe pavarsisht te gjitha ai me ka treguar shume gjera por me ka mbajtur te fshehur te kaluaren e tij. Ai esht rreth 10 vite me i madh se une dhe normalisht ka kaluar shum gjera ne jete. Ka pasur nje jet te veshtir (sipas tregimit te tij) , e cila e ka detyruar te merret me pune qe e kan cuar ne burg. Por un jam njohur 7 vjet me vone ketij problemi. Problemi im qendron se une tani se fundmi kam marre vesh te shkuaren e tij qe ka qen i fejuar 2 here .. dhe qe nuk ka mundur te coj asnje deri ne perfundim por mardhenia ime me ate ka qen shume e mire dhe dashuria shume e madhe … por ai tani nuk ka asgje per nje te ardhme te mire ne krahasim me mua … por disa te aferm te tij me kan fol dhe “me kan fut nen presion” sepse me thone qe sesht dikush ai qe ti mund te vazhdosh jeten.. dilema ime eshte qe nuk mund te ndahem prej tij sepse e dua vertet shum dhe sme intereson asgje tjeter pervec kesaj.. por mendoj qe ndoshta dhe ai nuk me mbeshtet dot ne jeten qe une dua te bej pasi un vazhdoj mjeksin dhe ai nuk ka asgje. Kete situat nuk kam mundur ta flas dhe ta zgjidh me te sepse nuk jam e qarte akoma per mendimet e mia … ju lutem me ndihmoni…

    1. main says:

      Pershendetje Franceska

      Te lutem, per problemin tend na shkruaj ne opsionin “Pyet Ekspertin” pasi vetem aty mund te kesh komunikim te drejteperdrejte me ekspertet e faqes.

      Gjithe te mirat,
      Stafi nukjevetem.

  12. Biondina says:

    Pershendetje kam nevoje per nje mendim nga ana juaj ju lutem.
    Djali im eshte 10 vjeç dhe ende e kryen nevojen si te voglen po ashtu dhe te madhen ne brek.Me udhezoni se qfare te bej ju lutem mos ndikon dhe kjo tek ne prinderit ne jemi te ndare djali jeton me Babain kurse une me Djalin e vogel ju lutemte lexoni ket mesazh dhe me tregoni se qfare duhet te bej.!?

    1. main says:

      Pershendetje,

      Ju falenderojme qe je drejtuar tek ne, por te lutemi qe problemin tuaj ta shkruani ne opsionin “Pyet Ekspertin”, pasi vetem ne kete menyre mund te merrni pergjigje nga ekspertet.

      Gjithe te mirat,
      Stafi Nukjevetem

  13. Anonymous says:

    Me duhen disa keshilla ne marrdheniet bashkeshortore sepse nuk kupto

  14. Isa says:

    Km probleme m stresin nuk di ta kontrolloj ju lutem me ndihmoni

    1. Fondacioni Together Albania says:

      Pershendetje,
      Per te drejtuar pyetje tek eksperti i fushes, ju lutemi ta dergoni si nje pyetje te re dhe jo si koment.

      Faleminderit per mirekuptimin,
      Stafi i Nuk Je Vetem.

  15. Anonymous says:

    Pershendetje jam 27 vjece dhe ka 2 vite qe po vuaj nga depresioni. Asgje nuk po shko mire ne jeten time. Kam nje femij dhe perpiqem

    shume te ec perpara per te por kohet e fundit po filloj ta humb fare. Bertas kot acarohem per cdo gje dhe Kam frik se po ndikoj Keq te femija, floket me Kan Rene shume,. Kam nevoj te flas me dike pasi askush nuk me kupton. Po behem Keq cdo dit e me shume. Ju lutem me kontaktoni

    1. Fondacioni Together Albania says:

      Pershendetje,
      Ju falendrojme qe keni ndare me ne shqetesimin tuaj. Ju lutemi per te marr pergjigjen e nje eskperti te shkruani ne rubriken “Pyetje e Re”.

      Ju faleminderit,
      Stafi i Nuk Je Vetem

  16. Ana says:

    Jam ana nga tr dhe po bej 9 vjet e ca e martuar kam nji djal 5 vjec u ben me shum se 4 vjet me bashkshortin nuk shkojm mir vetem grindemi ai te gjitha fajet mi le mua.e kam kap ne tel duke fol me te tjerat pastaj nisen grindjet ai me ben si te cmendur me thot ti nuk je mir mos mu fut grindja qe kur e kapa duke fol po prap e fala per hir te femijes se mendova gjat nuk desh te shkatrroja familjen dhe ca koh u be I mir me mua mir keshtu me respokton po un nuk ja pelqej nji huq sa her vjen ne shpi ai tel e mban ne xhep dhe asnjiher nuk e leshon nga dorA e ka me kod tel dhe gjith grindja vjen nga tel sa her k
    Jam duke u mar me nji pun un ai nis te shk ne tel sa afroem un ai e heq asgje me thot po kam inat qe vjen te shohesh un I them o ma ben per inat te me besh te keqe me zor o po me fsheh dicka o nise ti me thot e nis me bertet ti je shkaku me thot sa her nuk e di vertet nuk jam mir nga trut!se nuk e besoj jam e llogjikshme per cdo gje te gjith kan respect per mua dhe familja e ati shum

  17. ........... says:

    Pershendetje jam nje vajze 19 vjec
    Veten nuk e ndjej shum mire me duket sikur kam ndonj problem mendor. Cdo nate un kam shum frike kam frike erresiren shum plus qe kto kohet e fundit jam ber dhe shum e ndjeshme …naten kam frike me.duket sikir dikush me ndjek nga pas me duket sikur dikush me flet dhe nuk.mundem t fle dot nga frika qe kam ju lutem m thoni se pse m ndodh kjo

    1. Fondacioni Together Albania says:

      Pershendetje,

      Te falenderoj qe na ke kontaktuar dhe me vjen keq qe je duke kaluar te till veshtiresi. Ne menyre qe te merrni nje pergjigje nga nje ekspert i shendetit mendor duhet ta beni pyetjen ne rubriken Pyetje e Re. Ne kete menyre pyetja do te shkoj te nje ekspert dhe pergjigja e tij/saj do te postohet ne pyetjen tuaj. Gjithe te mirat.

      Stafi Nuk Je Vetem

    2. Egxo says:

      Pershendetje
      Nese ju vazhdoni te keni frik dhe lejoni te ju mposht frika ne koken tuaj ajo do te rritet shum e meshum ju duhet ta fusni ne koke qe ato gjera nuk egzistojn nuk jan reale vetem ne koken tende dhe mundohu ti mposhtesh shpresoj te ndihmoj keshilla ime????!

    3. Elprofesor says:

      eshte pikerisht i njejti problem qe kam dhe un,jam nje 18 vjecare dhe nuk me duket aspak normale qe te kem frike naten,ndonjeher me duket sikur shof gjera ose degjoj deren duke kercitur eshte ajo ndjenja tipike sikur po behesh i cmendur lol!

  18. Anonymous says:

    Jam Adela vij nga 1 qyteti i vogel.
    Para 1 viti njoha 1 djale,ai eshte nga fieri,dhe e dua akoma dhe pse me ka ber shum gjera te keqija,kemi nejt bashk 8 muaj bashkjetes,gjithe kto kohe ka qen vetem lot per mua,kto muaj qe kam kaluar me ate kan qen dit vetem qaj vetem sherr dhe se kuptoj prap akoma pse e dua dhe pse un i ika nga shpija,dhe tashi kerkoj vet t bashkohem me ate por ai nk do,un jam shum idiote dhe pse ja kam kap sms-te duke fol me te tjera e duke i then tj te dua ta marin vesh gjith bota.ai u justifikua ja kam then kot se kam qen i pir ish te dashures e shum gjera tj e besova ne 1 moment por jo se e besova vertet. Tashme halli im eshte qe jam 1 idiote qaj shum per te pa lidhje e di.gjum nk fle jam vertet shum saqe them ndonjeher te vras veten edhe pse pa i ber asgje te keqe por kisha nevoj t flas me dike se jam shum keq.ne shpi jetoj vtm me mamin dhe mamit nk i them asgje per shkak se nk dua ta merzis jam vertet keq oh zot.

    1. Fondacioni Together Albania says:

      Pershendetje Adela,

      Te falenderoj qe na ke shkraur dhe me vjen keq qe je duke kaluar nje periudhe kaq sfiduese. Qe te mund te marresh nje pergjigje prej nje nga ekspertet tane te lutem beje pyetjen ne rubriken Pyetje e Re ne menyre qe te marresh nje pergjigje prej nje nga ekspertet tane.

      Perzemersisht,
      Stafi Nuk Je Vetem

  19. Era says:

    .Perahendetie.Jetoj cdo dite cdo sekonde me frikrat e mia sa nuk jetoj dot me.FRIKA me e madhe eshte se mos burrit tim I ndodh dicka mos semurret.Me duket sikur do ndodhe me verte kam ndjenja te cuditshme ne stomak.Perpiqem te kujdesem me nje kujdes te teperuar dhe une e kuptoj deri diku qe e teperoj po nuk mund te ndaloj dot.Nga kjo frike kam harruar te jetoj.

    1. main says:

      Pershendetje,

      Te falenderoj qe na ke kontaktuar. Ju lutem shkruajeni komentin tuaj ne rubriken Pyetje/ Bej pyetjen tende ne menyre qe pyetja juaj t’i shkoj ekspertit e te merrni nje pergjigje ndihmuese. Gjithe te mirat.

      Stafi Nuk Je Vetem

  20. Lali says:

    Kam nje shok, ka probleme me koncentrimin dhe ai eshte djal besimtar,ama ne koke i vijn mendime me ndyresira.

    1. Nuk Je Vetem says:

      Pershendetje,

      Te falenderoj qe na ke kontaktuar. Ju lutem shkruajeni komentin tuaj ne rubriken Pyetje/ Bej pyetjen tende ne menyre qe pyetja juaj t’i shkoj ekspertit e te merrni nje pergjigje ndihmuese. Gjithashtu duhet te ndaleni pak me gjate ne pershkrimin e problemit. Gjithe te mirat.

      Stafi Nuk Je Vetem

  21. Vdekje says:

    Bohet mir mos tjau nin

  22. Anonymous says:

    nuk jam mir kam si nje boshllek ne fyt mezi nar frym naten e ndiej me shum ket bllokim nje pasiguri si nje lloj frike jam kuruar shum per stres kam koh qe spi ilace a duhet me pi noj ilac qe mos te me kapstresi me jep nje keshill

    1. Nuk Je Vetem says:

      Pershendetje,

      Te falenderoj qe na ke kontaktuar. Ju lutem shkruajeni komentin tuaj ne rubriken Pyetje/ Bej pyetjen tende ne menyre qe pyetja juaj t’i shkoj ekspertit e te merrni nje pergjigje ndihmuese. Gjithashtu duhet te ndaleni pak me gjate ne pershkrimin e problemit. Gjithe te mirat.

      Stafi Nuk Je Vetem

  23. Ooooo says:

    Përshëndetje! Kam një kohë të gjatë që dua të shfryhem diku. Po kështu ka një kohë të gjatë që jam kthyer në një njeri krejtësisht nervrik. Gjithçka ka filluar me fëmijërinë time. Im atë ka qenë një përdorues i alkolit dhe kam parë shumë herë dhunë në familjen time . Më duket se ajo që ndodhte më detyroi të rritesha shpejt dhe të mos kisha mundësinë të luaja dhe ta shijoja jetën si një fëmi i vërtetë… Sot babi im nuk është më një përdorues i alkolit ,por shpesh prezenca e tij më bën të acarohem edhe pse e dua shumë… Shqetësime të tjera kam edhe në shkollë.Aktualisht jam në gjimnaz dhe kam arritur të kuptoj që shumë njerëz nuk janë ashtu siç pretendojnë apo shtiren… Ka nga ato “shoqe” që kanë nxjerrë fjalë të paqena,më kanë fyer shpesh dhe duke qenë një vajzë shumë e ndjeshme më kanë lënduar shumë. Sot kam vetëm një mik me të cilin ndaj gjithçka ,por faktin që jam bërë nervrike e kam vënë re këto kohët e fundit dhe mendoj se të gjitha ato që ndodhin ,ngjarje të pafundme si në familje ashtu edhe në shkollë më torturojnë dhe besoj se ndikojnë edhe në shpërqendrimin tim në mësime. Madje,mendoj ndonjëherë se askush s’më do dhe e humbas besimin në vetvete. Dua të qetësohem ndonjëherë,të marr krahë e të fluturoj diku,larg njerëzve ,larg problemeve që ata shkaktojnë… S’më pëlqen fakti që nervozohem pasi në këtë mënyrë lëndoj shpesh edhe njerëzit që më rrethojnë.

    1. Nuk Je Vetem says:

      Pershendetje,
      Te falenderoj qe na ke kontaktuar. Te lutem postoje shqetesimin tend si pyetje e re ne rubriken Pyetjet/ Bej Pyetjen tende ne menyre qe te merrni nje pergjigje nga nje ekspert. Gjithe te mirat.

      Stafi Nuk Je Vetem

      https://nukjevetem.al/pyetje/

  24. Anonymous says:

    Pershendetje!
    jam nje djal 18 vjecar dhe per momentin me duket sikur kam grumbulluar cdo lloj semundjeje te mundshme psikologjike.kam nje crregullim ankthi qe lidhet kryesisht me maturen.Kam mendime negative sikur mund te kem ndonje semundje te rende ose se mund ti ndodhi dicka familjareve,gjithashtu kam stres te papar nga provimet e matures.Kam even frike naten me duket ndonjeher sikur degjoj gjera,dhe fakti qe interesohem per psikologji se ben gjendjen me mire

    1. Nuk Je Vetem says:

      Pershendetje,
      Te falenderoj qe na ke kontaktuar. Te lutem postoje shqetesimin tend si pyetje e re ne rubriken Pyetjet/ Bej Pyetjen tende ne menyre qe te merrni nje pergjigje nga nje ekspert. Gjithe te mirat.

      Stafi Nuk Je Vetem

      https://nukjevetem.al/pyetje/

  25. E ndjeshmja says:

    Pershendetje, jam nje vajze 28 vjec. Jam njohur me nje djale qe ne fakultet. Zoti e solli serish ne jeten time pas disa vitesh. Bej te ditur se ai ma kishte shprehur me kohe qe me donte. Problemi eshte se ai eshte 40 vjec. I bie nje diferenc moshe. E takoj dal me te por kur me thote per ti bere gjerat me serioze me kap paniku kam frike si mga paragjykimet e njerezeve se di si ta them. Nuk e di si ta kuptoj nese e dua ate person pasi kur jam me te ndihem mire koha kalon pa kuptuar. Por nuk eshte se ndjej emocion apo dicka thjesjt ndihem mire.

    1. Nuk Je Vetem says:

      Pershendetje, te falenderojme qe na ke shkruar. Ju lutem drejtojeni si pyetje te re qe te marresh pergjigje nga Eksperti.
      Dite te mbare,
      Stafi i Nuk je vetem

  26. Arditi says:

    Prsh kam nje problem qe as vet nuk e kuptoi kam shum komplekse si pershembull jam shum i turpeshm sa t flas me nje njeri filloi e skuqem verem shum ne siklet nuk bisedoi dot me shum njerz me pelqen q trri vetem sa her q kaloi ne rrug me duket sikur t gjith me shofin mua nuk e di domethen jam 27 vjec edhe akoma vazhdoi ti kem keto nuk jam se jam njeri i padal apo ku ta di un cfare por me duhet nje dim
    Jam nje tip q skam asnje mendim per jeten skam asnje prespektiv per jeten nuk e di cfare mund tkem t lutem mund tm ndimosh

    1. Nuk Je Vetem says:

      Pershendetje dhe faleminderit qe na shkruat. Ju ftojme ta ndani shqetesimin tuaj si nje pyetje te re dhe jo si koment pasi vetem ashtu mund te merrni nje pergjigje nga ekspertet e faqes,

      Gjithe te mirat,
      Stafi i nukjevetem

Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.

NJV