Këshilla/Blog
Natyre psikologjike
Skuqja
10.04.2018
Pershendetje jam 24 vjeqare.me nndodh shpesh te skuqem ne fytyr nuk e di arsyen..por ndodh koh pas kohe edhe kur jam e qet pa ndonje stres apo ndonjegje tjeter
Ju lutemi që komentet tuaja të jenë mbështetëse dhe jo gjykuese ndaj të tjerëve. Faqja administrohet, ndaj komentet postohen vetëm pas aprovimit nga administratori.
Pershendetje!
Me vjen mire qe na ke shkruar e keshtu ke gjetur nje vend per te shprehur shqetesimin tend. Ajo cfare me thua, tregon reagimin tend trupor ndaj nje emocioni. Cfare te shqeteson me se shumti ne lidhje me kete? Cfare mendimesh te kalojne ne mendje kur ti skuqesh? Per derisa ti na shkruan, e kuptoj qe kjo nuk eshte dicka e pelqyeshme per ty. Ne pergjithesi, ky reagim trupor eshte normal ne rastet kur njerezit jane shume ankthioze per te performuar perpara te tjereve. A te ndodh dhe ty keshtu? Nese ti e mendon si dicka te sikletshme skuqjen, atehere me shume do te mendosh per te dhe do te te pengoje te performosh. Me e mira do te ishte qe ta pranosh si dicka normale qe te ndodh dhe keshtu do te zbehet gjithmone e me shume. Megjithate, mund te na shkruash serish duke na treguar pak me shume per veten, se kur te ka filluar, ne cilat situata te ndodh me shume, cfare ben ne ato momente, etj.
Me respekt,
MSc. Ardita Korriku, Psikologe Klinike.